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GYROTONIC®

COS’E’ IL GYROTONIC® Il Gyrotonic ®  è un metodo di allenamento che migliora la flessibilità della spina dorsale, rinforza la muscolatura e aiuta a ridurre il girovita. Una disciplina adatta a tutti che aiuta a mantenersi in forma in modo efficace e sicuro. Questa incredibile disciplina nasce negli Stati Uniti negli anni 80′, dal ballerino ungherese Juliu …

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